Logo
  • DONALD
  • BADANIE: KONTAKT Z NATURĄ POPRAWIA SAMOPOCZUCIE, SZCZEGÓLNIE BIEDNIEJSZYM

Badanie: kontakt z naturą poprawia samopoczucie, szczególnie biedniejszym

11.02.2024, 15:45
Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Uniwersytetu Wiedeńskiego,
regularny kontakt z naturą poprawia samopoczucie i stan psychiczny,
 szczególnie u osób mniej zamożnych. Istotna jest jednak nie tyle bliskość natury, co możliwość aktywnego korzystania z niej.
Wyniki badania ukazały się właśnie na łamach czasopisma Health&Place, a omawia je Polska Agencja Prasowa. Grupa naukowców przebadała ponad 2 tysiące mieszkańców Austrii, aby sprawdzić, jak kontakt z przyrodą wpływa na ich zdrowie psychiczne. Okazało się, że
zmniejsza on stres, pozytywnie wpływa na układ odpornościowy, a także poprawia jakość snu
oraz ogólnie zwiększa satysfakcję z życia. 
Badanie wykazało również związek między odczuciami wynikającymi z przebywania na łonie natury a poziomem zamożności.
Największe korzyści z kontaktu z przyrodą czerpały osoby ubogie
, które co do zasady oceniały swój stan psychiczny jako gorszy niż osoby bogatsze. 
"Osoby ubogie, które odwiedzały tereny zielone kilka razy w tygodniu, czuły się niemal tak dobrze, jak najbogatsi uczestnicy projektu" - podaje PAP.
- Wyniki te pokazują, że korzyści dla samopoczucia płynące z odwiedzania przyrody przynajmniej raz w tygodniu przez cały rok są
podobne, jak przy zwiększeniu dochodów o tysiąc euro rocznie
- mówi cytowana w komunikacie prasowym Leonie Fian, jedna z autorek badania. 
Naukowcy podkreślają jednak, że najbardziej istotne jest aktywne korzystanie z natury, a nie tylko mieszkanie w jej pobliżu. Wskazują także na ważne znaczenie transportu publicznego, za pomocą którego osoby uboższe mogą dojechać do terenów zielonych za miastem oraz na dostępność informacji o terenach rekreacyjnych. 
Artykuł podsumowujący badanie można przeczytać
tutaj
.
Zobacz też: 

Hej, przypominamy tylko:

1. Szanujemy nawet ostrą dyskusję i wolność słowa, ale nie agresję. Przemocowe treści będą usuwane.

2. W komentarzach można swobodnie używać embedów z mediów społecznościowych.

3. Polecamy założenie konta, dzięki temu możesz zobaczyć wszystkie swoje dyskusje w jednym miejscu i dodać coś (👉 Sortownia), co trafi na stronę główną.

4. Jeżeli chcesz Donalda bez reklam, dołącz do naszych patronów: https://patronite.pl/donaldpl

STRONA GŁÓWNA »
NAJLEPSZE KOMENTARZE TYGODNIA

Popularne dzisiaj

Orlen postawił na Bałtyku pierwszą gigantyczną turbinę wiatrową, planowanych jest jeszcze 75

Orlen postawił na Bałtyku pierwszą gigantyczną turbinę wiatrową, planowanych jest jeszcze 75
23
Elementy niezbędne do wyprodukowania wiatraków powstają m.in. w fabryce zlokalizowanej w Szczecinie. Zobacz więcej »

Sondaż: Polacy po równo podzieleni wobec tego, czy Tusk powinien podać się do dymisji, czy nie

Sondaż: Polacy po równo podzieleni wobec tego, czy Tusk powinien podać się do dymisji, czy nie
23
17,3 proc. ankietowanych na zadane pytanie odpowiedziało "nie wiem/trudno powiedzieć". Zobacz więcej »

Kancelaria Prezydenta zaprzecza informacjom, że ślub Kingi Dudy był finansowany z publicznych pieniędzy

Kancelaria Prezydenta zaprzecza informacjom, że ślub Kingi Dudy był finansowany z publicznych pieniędzy
25
 "Wszystkie koszty pokrył prezydent z prywatnych środków. Sugestie, że było inaczej, to kłamstwo".  Zobacz więcej »

Sławosz Uznański-Wiśniewski zajadał się polskimi pierogami w przestrzeni kosmicznej

Sławosz Uznański-Wiśniewski zajadał się polskimi pierogami w przestrzeni kosmicznej
23
Podczas rozmowy członków misji Ax-4 z firmą Axiom Space, polski astronauta nie zapomniał o narodowych przysmakach i zajadał się pierogami na pokładzie ISS. Zobacz więcej »
Więcej popularnych