Badanie: kontakt z naturą poprawia samopoczucie, szczególnie biedniejszym

Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Uniwersytetu Wiedeńskiego,

 szczególnie u osób mniej zamożnych. Istotna jest jednak nie tyle bliskość natury, co możliwość aktywnego korzystania z niej.

Wyniki badania ukazały się właśnie na łamach czasopisma Health&Place, a omawia je Polska Agencja Prasowa. Grupa naukowców przebadała ponad 2 tysiące mieszkańców Austrii, aby sprawdzić, jak kontakt z przyrodą wpływa na ich zdrowie psychiczne. Okazało się, że

oraz ogólnie zwiększa satysfakcję z życia. 

Badanie wykazało również związek między odczuciami wynikającymi z przebywania na łonie natury a poziomem zamożności.

, które co do zasady oceniały swój stan psychiczny jako gorszy niż osoby bogatsze. 

"Osoby ubogie, które odwiedzały tereny zielone kilka razy w tygodniu, czuły się niemal tak dobrze, jak najbogatsi uczestnicy projektu" - podaje PAP.

- Wyniki te pokazują, że korzyści dla samopoczucia płynące z odwiedzania przyrody przynajmniej raz w tygodniu przez cały rok są

- mówi cytowana w komunikacie prasowym Leonie Fian, jedna z autorek badania. 

Naukowcy podkreślają jednak, że najbardziej istotne jest aktywne korzystanie z natury, a nie tylko mieszkanie w jej pobliżu. Wskazują także na ważne znaczenie transportu publicznego, za pomocą którego osoby uboższe mogą dojechać do terenów zielonych za miastem oraz na dostępność informacji o terenach rekreacyjnych. 

Artykuł podsumowujący badanie można przeczytać

.

Zobacz też: