- DONALD
- DANA GLOWACKA Z KANADY POBIŁA REKORD ŚWIATA W ROBIENIU ĆWICZENIA "DESKI"
Dana Glowacka z Kanady pobiła rekord świata w robieniu ćwiczenia "deski"
24.05.2019, 16:00
"Deska" jest jednym z ćwiczeniem wzmacniającym brzuch i plecy, podstawową pozycją w jodze.
Dana Glowacka
z Kandy pobiła
kobiecy rekord Guinnessa "najdłużej wykonywanej deski brzusznej kobiet".
Glowacka wykonywała ćwiczenie przez
4 godziny i 20 minut.
Dotychczas oficjalny rekord Guinnessa
za "najdłużej wykonywanej deski brzusznej kobiet" został ustanowiony w 2015 roku przez
Marię Kalimerę,
która trwała w tej pozycji przez
3 godziny i 31 minut.
Dana Glowacka brał już udział w tego typu zawodach, podczas International World Cup Plank Challenge w Pekinie w 2016 roku. Wówczas kobieta zajęła drugie miejsce z wynikiem 2 godzin i 5 minut.
Glowacka mieszka w Montrealu, w Kanadzie, gdzie spędziła wiele lat na
uprawieniu fitnessu i jogi, której jest certyfikowanym instruktorem.
Jeśli chodzi o
męski rekord Guinnessa w wykonywaniu "deski",
to należy on do
Mao Weidonga, który w 2016 roku, wykonywał ćwiczenie prze 8 godzin i jedną minutę
Dokarm kaczkę przez internet
Zapraszamy do zapoznania się z naszym Patronite, także jeżeli nie zamierzasz nic wpłacać. To jest nasz manifest:
https://patronite.pl/donaldpl
Źródła:
1. My body experience at the ending line of 4 hours, 20 minutes a New World Record for a "Longest Female Abdominal Plank" #worldrecord #worldrecordevent #naperville #hotelarista #worldrecordplank #plank #strongbodystrongermind #strongcorestrongbody #getastrongcore #unbreakable #focus #mindest #tobe #todo #tosee #bodymindconnection #believeinyourself #trainyourmindandbody #georgehood #plankgirl #doyoga #ashtangayogalove #loveyoga #yogamontreal #poweryogacanada #canadayoga #yogaquebec #yoga #makesmefeelalivehttps://www.instagram.com/p/BxthV9WgUez/
2. 4 days to go! In preparation for the Official World Record Attempt for the "Longest Female Plank" on May 18, 2019 @napervilleillinois @hotelarista will plank at 10AM. " The ending line... Find Yours, Get There, Be Done." #worldrecordattempt #worldrecordtraining #countdown #4days #plank #corestrength #plankanywhere #highplank #lowplankpose #makaraadhomukhasvanasana #phalakasana #enduranceathlete #yogistrong #yoga #yogainthenature #makesmestronger #innerfire #plankgirl #doyoga #loveyoga #bestrong #behealthy #behappyhttps://www.instagram.com/p/Bxcxbplnw6S/
Pokaż więcej (2)
NAJLEPSZE KOMENTARZE TYGODNIA
![Sondaż: 66% Polaków za prawem do związków partnerskich, połowa popiera małżeństwa jednopłciowe]()
![Rosja znowu sapie, że jak Polska będzie się zbroić, to będzie dla Rosji celem]()
![Dom Development doprowadził do pierwszego w Polsce skazania za użycie słowa "patodeweloperka"]()
![Propozycja G20: potrzebny jest międzynarodowy podatek dla miliarderów, minimum 2%]()
Więcej popularnych
Popularne dzisiaj
Sondaż: 66% Polaków za prawem do związków partnerskich, połowa popiera małżeństwa jednopłciowe
21
Adopcja dzieci przez takie pary wciąż ma jednak więcej przeciwników niż zwolenników. Zobacz więcej »
Rosja znowu sapie, że jak Polska będzie się zbroić, to będzie dla Rosji celem
28
Komentowane są słowa Andrzeja Dudy o nuclear sharing. Zobacz więcej »
Dom Development doprowadził do pierwszego w Polsce skazania za użycie słowa "patodeweloperka"
42
"Słowo patodeweloperka użyte w stosunku do powoda jest obraźliwe i nie znajduje żadnego uzasadnienia". Zobacz więcej »
Propozycja G20: potrzebny jest międzynarodowy podatek dla miliarderów, minimum 2%
30
Pozyskane w ten sposób środki przeznaczane byłyby na walkę z ubóstwem, nierównością i globalnym ociepleniem. Zobacz więcej »
