- DONALD
- DANA GLOWACKA Z KANADY POBIŁA REKORD ŚWIATA W ROBIENIU ĆWICZENIA "DESKI"
Dana Glowacka z Kanady pobiła rekord świata w robieniu ćwiczenia "deski"
24.05.2019, 16:00
"Deska" jest jednym z ćwiczeniem wzmacniającym brzuch i plecy, podstawową pozycją w jodze.
Dana Glowacka
z Kandy pobiła
kobiecy rekord Guinnessa "najdłużej wykonywanej deski brzusznej kobiet".
Glowacka wykonywała ćwiczenie przez
4 godziny i 20 minut.
Dotychczas oficjalny rekord Guinnessa
za "najdłużej wykonywanej deski brzusznej kobiet" został ustanowiony w 2015 roku przez
Marię Kalimerę,
która trwała w tej pozycji przez
3 godziny i 31 minut.
Dana Glowacka brał już udział w tego typu zawodach, podczas International World Cup Plank Challenge w Pekinie w 2016 roku. Wówczas kobieta zajęła drugie miejsce z wynikiem 2 godzin i 5 minut.
Glowacka mieszka w Montrealu, w Kanadzie, gdzie spędziła wiele lat na
uprawieniu fitnessu i jogi, której jest certyfikowanym instruktorem.
Jeśli chodzi o
męski rekord Guinnessa w wykonywaniu "deski",
to należy on do
Mao Weidonga, który w 2016 roku, wykonywał ćwiczenie prze 8 godzin i jedną minutę
Zaakceptuj pliki cookies Meta (Instagram), aby zobaczyć ten post.
Zaakceptuj pliki cookies Meta (Instagram), aby zobaczyć ten post.
Zaakceptuj pliki cookies Meta (Instagram), aby zobaczyć ten post.
Zaakceptuj pliki cookies Meta (Instagram), aby zobaczyć ten post.
Hej, przypominamy tylko:
1. Szanujemy nawet ostrą dyskusję i wolność słowa, ale nie agresję. Przemocowe treści będą usuwane.
2. W komentarzach można swobodnie używać embedów z mediów społecznościowych.
3. Polecamy założenie konta, dzięki temu możesz zobaczyć wszystkie swoje dyskusje w jednym miejscu i dodać coś (👉 Sortownia), co trafi na stronę główną.
4. Jeżeli chcesz Donalda bez reklam, dołącz do naszych patronów: https://patronite.pl/donaldpl
Źródła:
1. My body experience at the ending line of 4 hours, 20 minutes a New World Record for a "Longest Female Abdominal Plank" #worldrecord #worldrecordevent #naperville #hotelarista #worldrecordplank #plank #strongbodystrongermind #strongcorestrongbody #getastrongcore #unbreakable #focus #mindest #tobe #todo #tosee #bodymindconnection #believeinyourself #trainyourmindandbody #georgehood #plankgirl #doyoga #ashtangayogalove #loveyoga #yogamontreal #poweryogacanada #canadayoga #yogaquebec #yoga #makesmefeelalivehttps://www.instagram.com/p/BxthV9WgUez/
2. 4 days to go! In preparation for the Official World Record Attempt for the "Longest Female Plank" on May 18, 2019 @napervilleillinois @hotelarista will plank at 10AM. " The ending line... Find Yours, Get There, Be Done." #worldrecordattempt #worldrecordtraining #countdown #4days #plank #corestrength #plankanywhere #highplank #lowplankpose #makaraadhomukhasvanasana #phalakasana #enduranceathlete #yogistrong #yoga #yogainthenature #makesmestronger #innerfire #plankgirl #doyoga #loveyoga #bestrong #behealthy #behappyhttps://www.instagram.com/p/Bxcxbplnw6S/
Pokaż więcej (2)Polecane posty z Sortowni
Popularne dzisiaj
Sondaż: tylko 27% Amerykanów popiera atak na Iran
28
Ponad połowa badanych uważa, że Trump jest zbyt słonny do użwania siły militarnej. Zobacz więcej »
Raport: liczba ślubów cywilnych dramatycznie spadła, aż o 30% w 10 lat
47
Dane GUS pokazują, że wzięto też mniej rozwodów. Zobacz więcej »
Para influencerów z Polski utknęła w Dubaju, tłumaczą się, że "nie śledzą mediów"
33
"Totalnie nie wiedzieliśmy, co się dzieje". Zobacz więcej »
Iran potwierdza, że w atakach zginął najwyższy przywódca, ajatollah Ali Chamenei
66
USA i Izrael zapowiadają dalsze ataki. Zobacz więcej »
